25 de Dezembro - Amor!

Que o amor que tenho à minha volta assim continue, que eu também vou fazer por isso!

Obrigada Pai Natal!

FELIZ NATAL!!!

24 de Dezembro - Sorte

Para dar aquele empurrãozinho extra em tudo o que me aventurar!

Obrigada Pai Natal!

23 de Dezembro - Saúde

Para gozar as prendinhas todas! (e tudo o que tenho de bom na minha vida!)

Obrigada Pai Natal!

22 de Dezembro - Cirurgia aos olhos...

...para te ver melhor!!!
(a ti, Mundo!)

Obrigada Pai Natal!

21 de Dezembro - Uma moradia

 Era para trocar o apartamento por uma moradia... assim uma deste estilo... (e capacidade para tratar da manutenção também, faxavor!)

Obrigada Pai Natal!

20 de Dezembro - Empregada de limpeza todos os dias

A empregada eu arranjo, falta é o "à vontade" (leia-se, €€€) para ela poder vir todos os dias...


Obrigada Pai Natal!

19 de Dezembro - Maquilhagem Maquilhagem Maquilhagem

...e acessórios de aplicação incluídos!

Porque gosto e ainda tenho pouca coisa... de preferência MAC e Make up forever, sim?

Obrigada Pai Natal!

18 de Dezembro - Umas bombas de água novas para o prédio

Porque quero tomar banho com pressão e temperatura da água constantes e com as bombas atuais não consigo :(


Obrigada Pai Natal!

17 de Dezembro - A colecção de relógios Ck

Tenho dois... quero TOOOODOOOOSSSS

Gosto muito :D


Obrigada Pai Natal!

16 de Dezembro - Prateleiras até ao tecto nos arrumos

Com instalação incluída, sim?

É que os nossos arrumos são pequenos mas muito altos... queemos prateleiras até cima mas bem presas... para mais arrumação! ;)

Obrigada Pai Natal!

15 de Dezembro - Uma máquina fotográfica a sério

Porque gosto de fotografia e ultimamente não tiro nenhuma porque a minha máquina actual já não tem jeito nenhum...

Obrigada Pai Natal!

14 de Dezembro - Um Demy

para substituir finalmente o portátil do N na cozinha

Porque gosto de tudo o que é gadgets para a cozinha... sou uma dona de casa high-tech ;)

Obrigada Pai Natal!

13 de Dezembro - Branqueamento Dentário

er.... esta também não tenho de explicar pois não?

Obrigada Pai Natal!

12 de Dezembro - Trash the Dress em Paris...

...em Setembro, feita pelo Bruno claro!

Porque foi há 1 ano e 3 meses o dia que marcou o início do resto da nossa vida.

Obrigada Pai Natal!

11 de Dezembro - Tratamento anti-celulite

Porque... tenho mesmo de explicar? Pois...

Obrigada Pai Natal!

10 de Dezembro - Notebook com pen de internet ilimitada

Porque eventualmente vou dar formação e preciso de um.

Porque quero, porque sim.

(mas não inventes nas cores, não? preto ou cinzento, sim?)

Obrigada Pai Natal!

9 de Dezembro - Cortinas!

Porque uma casa sem cortinas não é um lar e nós ainda não conseguimos pôr cortinas na nossa.


Então era uma japonesa para a cozinha, umas do tecto ao chão nas varandas da sala e do escritório, umas de parede a parede curtas sobre o sofá e umas em escada para o quarto. O segundo quarto fica à espera de que se decida a decoração, lá para 2013, mas depois precisa de umas também!

Obrigada Pai Natal!

8 de Dezembro - Lã, Algodão, linhas e mais linhas!!!

Porque o crochet é o meu entretenimento e agora meti na cabeça que também hei-de aprender tricot.

Porque muitas vezes quero fazer um projecto e não tenho a linha certa à mão.

Porque a linha hoje em dia custa horrores e eu fico sempre com imensa pena de ir a uma loja e sair de lá só com a linha para o projecto que tenho em mente.

Obrigada Pai Natal!

7 de Dezembro - Smartphone com plano de dados ilimitado e vitalício

Porque não são só os homens que gostam de gadgets...

Porque a ideia de ter tudo no telemóvel me seduz imenso... o mundo na mão! Muahahahaha!!!

Mas prometo portar-me bem com ele sim?

O plano de dados é que tem de ser ilimitado e vitalício, se não...


Obrigada Pai Natal!

6 de Dezembro - Sapatos "a dar" com a roupa nova

E malas, e brincos, e colares, e acessórios de uma maneira geral...

Porque se não até parece mal ;)

Obrigada Pai Natal!

5 de Dezembro - um guarda-roupa renovado e bem recheado

Porque sim.
Porque nunca tenho o que vestir.
Porque não?

Obrigada Pai Natal!

4 de Dezembro - Tecidos, tecidos, TECIDOOOOSS!!!

E uma estante para os arrumar no escritório...

E linhas, e fitas, e botões a condizer!

Porque há sempre aquele projecto que não chego a começar porque não tenho o tecido certo!

Obrigada Pai Natal!

3 de Dezembro - Janelas duplas pra todas as janelas

Para ajudar a isolar do frio, da chuva e do vento a abanar a persiana, e dos aceleras que de vez em quando passam e fazem o N dizer entre-dentes "havias de te espetar contra um poste"...

Nas varandas dispenso, que davam muito trabalho para abrir! ;)

Obrigada Pai Natal!

2 de Dezembro - Viagem ao México para dois

15 dias num resort com direito a tudo o que houver de excursões, sim?

Lá para alturas de Maio, para fugir aos furacões...

Obrigada Pai Natal!

1 de Dezembro - Peugeot 308 cc

Porque sim, porque desde que vi um 206 cc na garagem de casa dos meus pais que sigo os cc da peugeot...

De preferência verde escuro e a gasolina, sim?

Obrigada Pai Natal!

Calendário do Advento à minha maneira

Com 1 desejo por dia até ao Natal...

...porque sonhar não custa e até apetece.

Começo hoje.

Balanço da primeira semana

Venha daí a próxima semana que até agora está a correr bem ;)

Comprei um vestido

e sinto-me bem.


"É para mostrar o novo corpo?", perguntam as amigas


"É, pode ser... é mais porque me apaixonei por ele... e sinto-me bem."

(a Blanco tem vestidos de cair pró lado, se não fosse uma menina ajuizada saía de lá arruinada...)

Amanhã

Uma nova página que se vira.

Um novo começo.

Uma nova aventura.

Wish me luck!

Sinto-me bem!

Sinto-me bem no meu corpo (apesar de faltarem quase 2kg para a minha meta).

Sinto-me bem na minha mente (apesar de estar desempregada).

Sinto-me bem.

E a formação faz bem ao ego, físico e mental... já estava a precisar ;)

Hoje...

...passei por uma montra onde se pedia:

"Colaborador/a full time ou part time"

Com um pequeno detalhe...

"Até 25 anos"

Senti-me velha... já não sirvo para atendimento ao público em lojas!!!

Desmaquilhantes de olhos

ou A minha nova saga...

Eu usava um óptimo... óptimo mas caro... o da shiseido (gosto muito dos produtos deles)

Mas um dia, na minha perfumaria favorita estava esgotado... e eu precisava de um desmaquilhante de olhos porque como sempre deixei prá última a compra do produto e o que tinha em casa tava nas lonas... então a menina disse-me: já experimentou o da nossa marca? É tão bom e muito mais barato!

Eu desconfiei mas como precisava de trazer um lá o trouxe...

Terrível! Uma péssima experiência... secava-me tanto a pele à volta dos olhos que ficava sempre com o cantinho exterior dos olhos a arder... punha logo hidratante para resolver a coisa e acabei o frasco que eu não sou de desperdiçar mas disse logo "Desmaquilhante da sephora, nunca mais!"

Mas fiquei a pensar naquilo de comprar um produto menos caro que o da shiseido... andava a seguir o blog da clinique e pensei "Olha, o da clinique deve ser um bom compromisso qualidade-preço... vou experimentar..."
E comprei.

E arde-me nos olhos! Por mais cuidado que tenha entra-me sempre um bocadinho nos olhos e arde-me!!! Um produto desmaquilhante para os olhos que arde mesmo que tenha cuidado??? Que desilusão...
Agora ainda estou a acabar este... acho que vou ter de voltar à Shiseido... quem me manda a mim inventar???

E vocês? Que desmaquilhante usam?

Verdades e Factos

A verdade é que é um facto que tenho cada vez menos a dizer neste blog... as histórias são cada vez mais a dois e fica difícil postar neste blog em vez de no da vida a dois...

E tende para piorar...

Let's talk figures!

O meu peso ideal é 56kg, segundo a Wii.

Cheguei a pesar 61kg a caminho dos 62kg.

Agora já consegui reduzir, estou nos 58,5kg.

Estamos no bom caminho, já só faltam 2,5kg! ;)

Agora é impressionante como 3kg fazem tanta diferença em mim... toda a gente diz que estou mais magra, que estou melhor... acho que todos nós temos aquele limite... estes 3kg faziam-me a cara mais redonda e as calças muito muito muito apertadas (é onde engordo... cara e abaixo da cintura...).

Sinto-me muito melhor! E tudo sem dieta mesmo, só a ter cuidado com a boca... só a comer doces quando realmente me apetece um docinho e não só porque estão disponíveis, se estou na dúvida entre tirar mais um bocadinho ou não, não tiro, se estou satisfeita, páro de comer.

Passos tão simples e que deram tanto resultado!

Estou contente comigo mesma "Goog girl!" :D

Agora já percebi...

...porque é que há quem goste de andar a pé!!!!


Faz muito bem ao ego!

Uma nova aventura

E pronto... porque não me ia amarrar aos 26 anos a uma empresa onde não podia "vestir a camisola" e cujos valores eram tão diferentes dos meus já tinha começado a enviar o CV à procura de uma nova oportunidade...

Ia fazer um ano na empresa e estava a chegar à altura em que ou me faziam a proposta para passar para a dita empresa (em vez de estar como consultora) ou vinha embora... tiraram-me a pinta e perceberam que se me fizessem a proposta eu não a aceitava (disseram-me isto preto no branco) e por isso vim embora...

Mês de Julho assegurado, é o mês de pré-aviso, mas em casa (do que eu não me queixo nada).
Mês de Agosto assegurado entre acertos de contas e indemnização.

E conto em Setembro estar a trabalhar outra vez.

E como diz o N "Isto vai-se a ver e ainda foi melhor que a encomenda, que se saísses como querias não recebias indemnização e obrigavam-te a trabalhar o mês de pré-aviso". Nada como ver o copo meio-cheio, that's me and my hubbie! ;)

Não fiquei desmoralizada porque elogiaram imenso as minhas competências e o meu trabalho. É o que se quer.

Agora é gozar as "férias", mandar CVs e avançar com os projectos que estavam parados por falta de disponibilidade.

Estou com o N, saiu melhor que a encomenda! :D



by the way, novidades no novo mania das manas! (maniadasmanas.blogspot.com)

Estou a precisar...

...de um corte de cabelo... estou sempre à espera de uma altura boa para ficar com o cabelo giro mas não tem havido...


... de uma pedicure... estou sempre à espera de uma altura boa para comprar umas sandálias novas e andar de pé de fora...

... de roupa nova... estou sempre à espera de ficar no meu peso ideal para não desperdiçar roupa nova...



E para me vingar ontem fiz 1h30 de Wii fit. E toma que é para aprenderes!

Meia hora de corrida e uma hora de step enquanto via um filme em dvd.

Pimba.

(E o N num jantar de gala de um congresso, nas caves taylors!)

Um pesadelo...

Não estão bem a ver...

Ontem (sábado) fui para a praia com os meus pais e até comentei... "Estou aqui com uma moinha no maxilar esquerdo superior, será que me está a nascer um dente do siso? Tenho de ligar à dentista na segunda a ver quando posso passar por lá..."

O pior foi ao final da tarde... pelas 19h já estava farta da moinha (que estava a aumentar) e tomei um analgésico... pelas 23h30 já não podia com as dores outra vez e tomei outro analgésico, sim só 4h30 depois, antes de me ir deitar "para dormir melhor" disse eu ao N...

Pois...

Pelas 4h da manhã acordei com as dores... arrastei-me até à cozinha e tomei mais um analgésico, e voltei para a cama a pensar que assim ao menos pelo menos até às 9h me aguentava...

Qual quê...

Pelas 6h da manhã acordei com as dores outra vez... "só 2 horas??? tão a gozar comigo..." e arrastei-me até à cozinha e tomei um brufen... "estou-me a drunfar toda e não aguento outra noite assim, tenho de ligar à dentista amanhã (domingo) sem falta!

E voltei pra cama... e demorei horrores para adormecer, com as dores... e só voltei a acordar mesmo pelas 11h30 da manhã, bendito brufen.

Liguei para a dentista e já estou a antibiótico e a um anti-inflamatório/analgésico... amanhã tenho de ligar para lá para ver quando posso passar pelo consultório...

O pior é que mesmo estando com o analgésico tenho dores em ondas... nunca desaparecem totalmente, fica sempre aqui uma moinha, mas de repente, sem aviso, as dores aumentam exponencialmente... e eu encosto o saco de frio à cara e espero que passe... e passa... mas passando um tempo aleatório voltam outra vez as dores em força... e eu encosto o frio à cara e espero que passe... e tem sido assim o dia todo!!!

Agora digam-me... como raio vou trabalhar amanhã?

Fujo para a casa-de-banho quando me derem as dores???

Estou a sofrer por antecipação... quem me dera que a minha dentista atendesse ao domingo... :S

Um virar de página

Desde Setembro de 2002, quando entrei para a faculdade que enquanto esperava que viesse o segundo autocarro para me levar para casa, na paragem de ligação que era terrível, ao frio e à chuva, eu pensava "Estou mortinha para acabar de tirar a carta, nunca mais me apanham aqui!"

E foi assim até Dezembro de 2002, altura em que fiquei com a carta e nunca mais andei de transportes públicos exceptuando os dias em que o rei faz anos e me dava jeito (como na noite de s.joão, ir para a baixa de metro).

Mas a vida dá muitas voltas... e mais de 7 anos depois comecei a ter de pesar outros factores que não o meu conforto (quem me conhece sabe que por mim vai-se sempre de carro para algum sítio, qual "a pé" qual quê!).

E juntaram-se os seguintes:
- estação de metro a 5 minutos a pé de minha casa (até tem parque de carros grátis, até podia ir de carro, mas não sou assim TÃO exagerada)
- trânsito de entrada no porto inconstante (tanto demorava 30 minutos de casa ao trabalho como 1h30 minutos)
- custo da gasolina (neste momento cerca de 120 euros por mês)
- custo do parque de estacionamento junto ao trabalho (42,50 euros por mês)
- possíveis custos de SCUT (ninguém sabe ainda bem quanto)

Resolvi que estava na altura de dar uma chance aos...

txan txan txan

Transportes Públicos

Até agora não tinha tentado porque os cálculos de itinerário me diziam que a estação de metro mais perto do trabalho ficava a 20 minutos a pé do mesmo... a andar bem... e a subir e a descer... 

Mas um colega meu abriu-me os olhinhos!!! Metro até à Casa da Música e um de 4 autocarros até à paragem que fica a 5 minutos a pé do trabalho!

10 minutos a pé no total!

Lá estive a investigar e hoje, dia descansadinho, experimentei finalmente!!!

Levantei-me às 7h (depois do N me estar a tentar chutar da cama desde as 6h30... preciso de um tempo de mentalização para me levantar, que é que querem?) e comecei logo bem... perdi o metro que queria apanhar (7h59) e só apanhei o seguinte (8h18)... que para quem entra às 9h no centro do Porto fica um bocadinho mais difícil... A estação ao pé de minha casa é o início da linha por isso os metros saem MESMO à horinha... eram 8h18 e o metro a partir... comigo lá dentro sentadinha e descansadinha...

Cheguei à casa da música pelas 8h50... noutro pequeno precalço saio da estação do lado errado da rua... toca de atravessas a Av. da França para ir para a paragem do autocarro... chego à paragem (depois de andar a ler as placas todas para descobrir a paragem certa) pelas 8h55. Foi o tempo de ler que era a paragem certa e chega um dos meus autocarros (qualquer um dos 4 daquela paragem servia).

Entro, marco o Andante (alguém me sabe dizer se desconta outra vez ou não? não consegui ler) e o autocarro arranca logo a seguir... cheguei à minha paragem às 09h04 e marquei entrada no trabalho às 09h08.

Impecável.

Assinatura Z4 (que abrange metro e autocarro): 37 euros e qualquer coisa...

Hoje já vou comprar o andante gold e a assinatura para Julho. Teria de pagar o mês de Julho do parque até ao final do mês de Junho, por isso tinha de decidir já já ...

E lá vou ter de passar a ser certinha ao acordar... coitado do N... :P (qualquer dia empurra-me da cama abaixo...).

Só é pena enjoar... seria um tempinho tão bom para ir a ler... qualquer dia arrisco!

Prendas de Anos previstas*

*previstas porque são as que foram pedidas e sei que vou ter, o resto é surpresa...

Uma Máquina de Costura (dada pelos Pais, Tia e Avó)

Uma Máquina de Fazer Pão (de mim para mim)


ok... se é para ser dona de casa ao menos que seja high tech! :D

Eu sabia!

Eu sabia que os meus dois quadradinhos de chocolate depois do almoço não eram asneira!

http://www.cnn.com/2010/HEALTH/03/30/chocolate.egg.per.day/index.html

(em inglês. No fundo diz que comer um bocadinho de chocolate todos os dias diminui a probabilidade de enfarte!!! :D)

Resolução de Ano Novo - Update

Porque a partir de ontem é uma resolução definitivamente a dois, os updates passaram para o blog a dois. Há novo update aqui:

http://um-a-dois.blog.com/2010/03/11/resolucao-de-ano-novo/

Resolução de Ano Novo - update

Ora e passado mais um mesinho... a balança continua a não sair do sítio onde estava... o que é pior do que diminuir de peso mas é muito melhor que aumentar de peso, por isso o balanço (permitam-me o trocadilho) é positivo.

Continuo a ler artigos que provam que dietas têm resultados rápidos mas pouco duradouros mas que mudanças de estilo de vida duram para sempre para me convencer de que estamos no bom caminho :P

Das novidades implementadas:
- trocamos o pão de forma normal pelo integral
- já quase não comemos bolachas
- reduzimos imenso nas sobremesas à semana
- comemos sopa e esperamos uns minutos para que a sopa chegue ao estômago para saciar antes de atacarmos a comida

Já não há asneiras recorrentes a abolir :D (decidi que o chocolatinho dps do almoço não é asneira, pronto)

A implementar:
- o ginásio (no comments)
- aumentar a dose de sopa e diminuir na dose de proteínas e hidratos de carbono

Continua a não contribuir continuarmos a ter jantares lá em casa, em que nos perdemos com as entradinhas e as sobremesasinhas... mas não abdicamos dos jantares com os amigos, por isso... :P

Bares para todas as idades

O i online tem um artigo sobre onde encontrar bares para todas as idades... dizem que ninguém barra a entrada a ninguém, mas se procurarem um bar onde a moda de idades seja a vossa, podem ver no artigo... para cada categoria etária têm alguns bares de Lisboa e um ou dois do Porto...

http://www.ionline.pt/conteudo/48559-bares-todas-as-idades

Mas o que me impressiona mesmo neste artigo é perceber que este ano mudo para a categoria etária onde estão as pessoas de 45 anos!!!

Já não bastava ontem toda a gente me "pedir" para ter filhos... :P

E ainda no artigo, porque é que as pessoas dos 45 aos 50 não frequentam bares?!?

Uma tempestade num copo de água

Ontem ia eu no pára-arranca para casa debaixo de trovoada a admirar os relampagos, muito descansadinha da vida... quando de repente, uma luz intensa e, quase em simultâneo, um barulhão imenso, que até fez vibrar o carro! Um raio deve ter caído mesmo pertinho da estrada onde ia!

Nunca apanhei um susto tão grande numa tempestade!

Logo de seguida uma carga de água descomunal e eu ainda ouvia o meu coração a bater...

Cada vez que via um relampago encolhia-me à espera do trovão, mas era sempre longe... só aquele é que foi pertinho pertinho...

Depois lá continuei para casa, a encolher-me sempre que via um raio e a atravessar piscinas com o carro (pobre carro).

Que raio de azar...

...

Hoje de manhã vi nas notícias que houve um senhor que morreu porque apanhou com um raio enquanto andava a tratar do seu olival...

A sorte é relativa...

Uma bola de cristal...

...o meu reino por uma bola de cristal!!!

(post retirado a conselho de uma amiga preocupada)

Resolução de Ano Novo - update

Ora, ao fim de um mês achei por bem dizer qualquer coisita, não fossem achar que eu já rebolo rua da Restauração abaixo para ir trabalhar :P

A balança não acusa nada (maldita) mas sinto que estou no bom caminho, pelo menos para refeições mais saudáveis...

1) troquei os chocapics de pequeno-almoço por uma caneca de leite e duas torradas de pão de forma
2) troquei as belgas e actimel por meia sandes de pão de forma mista ou só com queijo e um actimel
3) ao almoço é sagrado sopa e peça de fruta (agora estou na moda das duas tangerinas)
4) a meio da tarde como sempre uma maçã ou uma pera que trago de casa em vez de me atafulhar em kellogs mini breaks, mas de vez em quando lá vai um pacotinho a acompanhar a maçã.
5) ao lanche troquei as bolachas e actimel por meia sandes de pão de forma mista ou só com queijo e um actimel
6) bebo quase sempre a garrafa de água do almoço mais a que trago de casa (33cl + 50cl) e num dia bom (ou num dia com muito sono) ainda vou reencher a garrafa que trago de casa à maquina
7) ao jantar temos tido praticamente sempre sopa (a excepção foi esta semana que a bimby esteve sempre ocupada com outras coisas e não fiz sopa) e vamos tendo peças de fruta de sobremesa.

Asneiras a abolir:
a) De vez em quando antes do almoço ainda vai um pacotinho de bolachas de água e sal (fico com fome antes da hora), ando a tentar substituir por água
b) Depois do almoço vai sempre um mini chocolate da milka (são dois quadradinhos num pacote individual) - duvido que consiga abolir, é o meu consolo para o resto do dia de trabalho :P
c) As sobremesas doces ao jantar... o N é mais renitente nesta, mas vai ter de ser... doces só ao fim-de-semana, peste! (Ah pois, que ele acompanha-me nesta saga)

A implementar:
a) o ginásio, senhores, o ginásio! O em que estamos inscritos agora fica muito longe de casa e, sobretudo para o N que trabalha a 5 min de casa, não faz sentido tar a ir lá... temos de nos inscrever num mais perto de casa...
b) trocar o pão branco por pão integral (sacia mais, logo, comemos menos)

O que não contribui mesmo nada para isto tudo:
andarmos cheios de jantares, seja fora de casa ou na nossa... cheios de petiscos... é 5kg de cada vez, de certeza!!!
Ok, tava a exagerar, que a balança não acusa diminuição de peso mas também não acusa aumento ;)

A minha primeira vez

(seus perversos...)

Ontem passei um cheque pessoal pela primeira vez!

...para pagar à nossa empregada...

chiça que a qualidade de vida tem um preço puxadito! :P

Apetecia-me dizer M****!

Rompi as meias!

E ainda o dia vai a meio!

Raios...

Miminho

E agora, com um PC novinho em folha lá em casa, que foi que o meu maridinho encomendou pra mim, que foi?


Ah pois é!

Agora só falta tempo para jogar!!!

hmmm, na quinta ele não janta em casa, cheira-me que sei onde vou jantar! :P

E não se preocupem que junto com o jogo também vieram um monte de livros clássicos da literatura inglesa que estavam ao preço da chuva... é que depois de ler "Pride and Prejudice" fiquei com vontade de ler mais alguns... Mas por agora ando a ler, às pinguinhas, "O Símbolo Perdido" de Dan Brown, emprestado pela sogrinha.

E agora, o que eu fazia mesmo era deitar-me no sofá a ler... estou com os olhos cansados do monitor e não me apetece estar aqui... posso ir para casa ler para o sofá, posso?

100 Salto

Ia eu toda lampeira, atrasada como sempre, saco da roupa numa mão (não, ainda não temos máquina de lavar, ainda temos de levar a roupa até aos papás), carteira e lancheira na outra.

Atravesso a rua da porta de casa até ao carro e... *pack* fiquei sem salto!!!

Lá se foram as minhas botas pretas... eu bem dizia que estavam a precisar de reforma mas elas não quiseram esperar e pimba!

Lá pousei as coisas no carro e voltei para trás, nas pontinhas dos pés, para trocar as botas...

Agora estou de preto com botas castanhas (quem me conhece sabe que isto nunca me acontece) mas não tinha tempo para trocar de roupa... vá lá que as calças não são pretas, são de ganga, e ainda disfarça qualquer coisa...

Só a mim...

Agora lá vou ter de ir aos saldos... :P

É oficial!

As bolachas estão a acabar (não compramos mais mas tinhamos de acabar as que estavam lá em casa) e hoje já nem tenho bolachas "a sério" para lanchar, só kellogs mini breaks...

Para a semana começam as sandes e peças de fruta!

(quando à agua, tenho conseguido beber a garrafa do almoço - 33cl - e a garrafa que trago de casa - 50cl - mas ainda estou longe dos 2l recomendados...)

Wish me luck!

Estou a esquecer-me de propósito de postar o meu peso aqui :P

M on wheels

Hoje, depois de estacionar o carro, ia a descer uma rua a pé em direcção ao trabalho...

Como sempre ia pela beirinha da estrada e não pelo passeio já que o passeio é de paralelos e a estrada é de alcatrão.

Ao chegar ao cruzamento o semáforo mudou de verde para amarelo... e eu acelerei!!!

Logo a seguir apercebi-me do que estava a fazer e parti-me a rir! :P

Resolução de Ano Novo

Em 2010 vou voltar a estar em forma!

Como? Indo ao ginásio e tendo cuidado com a boca.

Ou seja,

Terças-feiras de ginásio são sagradas (não são mais dias porque não sou utópica a ponto de crer que vou passar do 8 para o 80);

Vou trocar os cereais do pequeno-almoço, que são açucarados, por torradinhas com manteiga;

Vou abolir as bolachas que trago para o trabalho para os lanchinhos da manhã e da tarde e passar a trazer pão com queijo ou fiambre;

Vou evitar doces e bebidas açucaradas no dia-a-dia (são para dias especiais e festas e jantares fora e assim);

Vou comer mais fruta;

e Vou comer mais sopa.

E pronto... wish me luck!

E para que me possam chamar à razão se eu começar a falar, vou tentar manter-vos a par mensalmente da evolução do peso e das medidas... se eu falhar um mês é porque não gostei do que vi na balança XD

(até agora a resolução era sempre deixar de roer as unhas e não durava dois dias... espero ter mais força de vontade com esta!)